Suy nghĩ quá nhiều về tương lai không khác gì giết chết chính mình ở hiện tại.

Lời chưa ra kết cục, đã diễn hàng ngàn lần, thân chưa động tâm trong đã qua vạn trọng sơn, hành chưa thành, giả tưởng khổ đau buồn không được bày tỏ, sự đã xong, quá khứ vẫn diễn trong đầu, sinh ra để vui mình, chứ không phải bị ràng buộc bởi người khác! Những nỗi khổ mà bạn diễn trong tâm trí, chỉ là những ảo tưởng chưa xảy ra, những điều bạn nghĩ là suy nghĩ sâu sắc, chỉ là dùng ảo vọng tiêu tán hiện tại!

"Đạo Đức Kinh" có nói: "Đạt được hư cực, giữ yên tĩnh vững vàng". Việc lo lắng quá mức về tương lai chính là đi ngược lại với sự tĩnh lặng này, bóng dáng của tương lai vẫn chưa hình thành, đã tràn ngập nỗi lo âu trong tâm trí; con đường phía dưới vẫn chưa bắt đầu, năng lượng đã tiêu hao trong những mơ mộng hão huyền, cái gọi là khốn khổ, đều là do chính mình dệt nên những chiếc lồng bằng suy nghĩ, giam cầm sự sống trong khoảnh khắc này, cũng ngăn cản khả năng tiến lên.

Tỉnh thức thực sự không phải là việc diễn tập hàng triệu khả năng trong đầu, mà là giữ vững bản tâm trong từng "thời khắc" hiện tại. Điều cứu rỗi bạn không phải là nỗi lo âu về tương lai, mà là sự kiên định với hiện tại. Điều giúp bạn tự tại không phải là ánh mắt của người khác, mà là sự hòa giải với chính mình.